瑜伽培训班多少钱

瑜伽专业开17个班还不够，公益课堂开进社区

6月20日是今年我市老年大学秋季招生报名的第一天。早上8时，距离报名开始还有整整一小时，市老年大学外的招生简章展板前，就已经围着不少前来报名的老人了。

近年来，越来越多的老年人用上老年大学的方式安度晚年。据统计，今年秋季招生报名第一天，老年大学报名人数就达到203人次。其中，报名火爆的是交谊舞、瑜伽、声乐类课程，新开设的水粉画专业也颇受欢迎。

■今年秋季招生，开设班级数再创新高

73岁的高冠六和71岁的孙四萍老人已经在老年大学学习了2年，曾经历过报名火爆现场的他们，当天早早地就从新毛社区赶了出来。两人在招生简章前商量了好一会，决定今年报交谊舞课程。“我们两个之前在老年大学学了拉丁舞，现在想试试交谊舞。”高冠六老人说，生怕报不上，他还准备了电脑、葫芦丝等备选课程。

早上9时多，62岁的周新凤第一次走进老年大学准备报名时，被眼前密密麻麻的人群给吓到了。“真没想到有这么多人，我还不着急呢!”看着手里拿到的“88”号，周新凤有点担心，她原本是打算报瑜伽班的，但看这阵势估计是报不上了。

周新凤心心念念的瑜伽班是最近几年老年大学内最受欢迎的课程之一。为了满足学员们的需求，老年大学聘请的瑜伽老师从最开始的1位增加到了现在的3位，班级也从1个增加到了去年的15个。“有的学员一个人报几个瑜伽班，导致很多学员报不上。”市老年大学校长顾静艳介绍，针对这一情况，他们今年在新增2个瑜伽班的基础上，还对学员报名瑜伽班作出了限制，规定每个学员只能报1个瑜伽班，以便让更多老人能选到这个热门课程。

除了瑜伽课程外，报名老年大学的课程数并不受限制，这不，去年刚刚退休的俞阿姨一口气报了6门课程。正是有了越来越多的老人加入到老年大学的队伍中，近年来，市老年大学不断扩招，开设班级数也是连年创新高。今年，市老年大学在原有98个班级的基础上，新开设了9个班级，其中还有肚皮舞、水粉画和寿司专业全能这3个全新的课程。至此，市老年大学的总班级数将达到107个，再创历史新高。

■老年大学老师，走进社区给老人们上课

“请大家跟着我，身体躺平，手掌心向上，后脑放平，身体完全放空……”昨天上午9时多，在滨河社区华侨花园日间照料中心内，老年大学的瑜伽老师金露正带着15名老人练习瑜伽。

目前，金露在滨河社区一共带3个班级，每个班级15人，每周各安排一次课程，教学内容、课程时间等和老年大学同步。

滨河社区的瑜伽，梅园社区的戏曲，南园社区的拉丁舞，电站村的健身舞……在记者走访的4个社区中，老人们对这种在家门口开展教学的方式特别喜欢，他们觉得正是有了这些活动，才帮助他们实现了老有所学、老有所乐、老有所为。

这个被老人们夸赞的活动就是今年市老年大学开展的“学乐为”老年公益课堂。由太仓市浩蓝社工服务中心运行管理，整合市老年大学师资力量和社区资源，满足社区居民在家门口就能体验老年大学课程的需求。目前第一期的楹联文化、老年瑜伽、锡剧、昆曲、祖孙教育、拉丁舞、广场舞七项公益课程已经陆续走进10个社区1个村。